ドミノ雑記

自然遊びが好きなアラサーワーママの子育てとか料理とか仕事とか。

子育て

君のおかげでスープが美味しい。

0歳児の息子用に離乳食ストックを作っています。おもに、おかゆ、野菜スープ、蒸しパンやパンケーキ、芋や果物や魚のすり潰し。百均の氷冷機に入れて凍らせ、タッパーやジップロックに入れて保存。IKEAのジップロックは薄いのか、よく破れてしまいます。そし…

育休明け職場復帰準備【夜泣き対策の結果】

前回に引き続き夜泣き対策と結果報告について。 わが子は生後9ヶ月で、生まれてから夜泣きが無かったことがありませんでした。毎日3時間おきに起きて、母乳かミルクを飲まないと寝ない。しかも、母乳じゃイヤ!という時と、ミルクじゃイヤ!という時と、ち…

育休明け職場復帰準備【夜泣き対策】

以前ねんねトレーニングについて書きましたが、夜泣きはなくならず、しばらく断念していました。生後9ヶ月ですが、生まれてから一回も夜泣きが無くなったことがありません。 規則正しく3時間おきに起きて、160mLミルクを一気飲みして眠るので、最近は慣れ…

復帰しそう。

緊急事態宣言解除に伴い、職場復帰しそうです。本来は4月中に復帰する予定でしたか、保育園の登園自粛により、育休を延長していました。息子は生後9ヶ月となり、めまぐるしく成長する乳児期間を少しでも一緒にじっくり過ごせたのはありがたかったです。常に…

大人のおやつは今だけだ。

いま、私は好き勝手食べたいものを食べています。 しかし、離乳食を食べる0歳児の息子が、いずれ大人と同じものが食べられるようになったら、味覚の発達に合わせた食事をしていかないとな~、と思っています。 そう、大人のおやつは今だけだ。 外出自粛中に…

積み木でどこまで遊べるか。知育、というより大人が楽しい。

積み木、シンプルなおもちゃですが、自分が子供の頃は大好きなおもちゃで、永遠と遊んでいました。 うちも、一つだけ積み木を購入し、触らせています。我が子はまだ0歳ですが、掴んだり舐めたり叩いたり崩したり、彼なりに遊んでいます。 子どものおもちゃ…

息子に雑草の名前を教えたい。【花言葉付き雑草マイ図鑑】

よく散歩する公園にはたくさんの草花が生えています。いつも見かけるけど、この草なんて名前だろう、と見過ごしてばかり。息子が大きくなって、 これなんて言う草なの? と聞かれた時に答えられたら素敵だなー。 なんて想像して、雑草マイ図鑑を作ってみまし…

オンライン飲み会、埋もれた社会性を刺激した。

オンライン飲み会、ママ会、お料理会をやってみました。これが、子連れには、とてもよい、!家にいながら人と話せるって なんてありがたいのでしょう…育休中に埋もれていた社会性が刺激されて、 自分はこんなにも人と話したかったんだ、 と気付かされました…

【外出自粛を快適にするアイデア】自粛は乳児親の日常

現在育児休業取得中です。 乳児と外で過ごすのはハードル高いため、外出自粛な毎日を送っています。 新型コロナウイルス感染拡大のため緊急事態宣言が発令されました。 普段外で過ごしていると、突然家に引きこもって何をすればいいか悩みますよね。 産休に…

こどもの英語は勉強にしたくない。

勉強ではなく、身近な言語として英語を身につけて欲しい。 ディズニー英語など 親が本腰入れて一緒に取り組必要のある教材は続かなそうなので使わずに、 自然と生活の中に馴染みそうな行動を選びました。 0歳のうちは以下の4点、 ①②を行ってみて、 どうして…

「親」の大前提、健康維持。

こどものことばかりに気をとられているが、 親として健康であることは大前提。 自分の心身のメンテナンスも日常のなかで取り入れたい。 職場復帰後に忘れないようメモ。 ★子育て合間に続けたい健康活動 ○自重トレーニング(疲れにくい身体づくり) ・ヨガマ…

復帰する。その前に覚えておきたいこと。

保育園が二次募集で入れることが決まり、 職場復帰が決まった。 上司と面談しに会社に出向いた。 思ったより社内の様子は変わっていなかった。 行かない時間が長くなるほど 復帰後の不安も大きいが、 その点、約半年での復帰は 精神的ハードルが低く済んだ。…

子ども予防歯科のための取組み【親の口腔検査と食育】

わが子に虫歯ゼロ・矯正不要 な歯を手に入れて欲しく、 親なりに予防歯科に向けた取組みをした。 親の口腔検査 ①食習慣記録 ②歯の写真撮影 ③レントゲン撮影 ④唾液の細菌検査 ⑤唾液量検査 ⑥唾液の緩衝能力検査 ⑦磨き残しの確認 ⑧歯周ポケットの数確認 結果に…

親になってから出来なくなった趣味をふりかえる

しばらく真面目なブログを書いて疲れたので 今日は気の抜けた文を書いてみます。 親になった事で、親じゃなかった頃の自分の価値観を忘れかけている。 あの時はハマっていたが、 物理的・精神的に出来なくなった趣味 についてふりかえった。 ①スキューバダイ…

乳児と外食【車中テイクアウト飯2】

赤ちゃんと外食したいけれど グズグズやオムツが心配で外食できない… という時期におすすめなのが 車中テイクアウト飯です。 前回の記事↓ https://yuruyurudiy.hatenadiary.jp/entry/2019/12/09/153125 生後4か月くらいまでは 車中テイクアウト飯をよくやっ…

育休明け職場復帰準備【作り置き】

育休明け職場復帰後、時短勤務をする予定ですが なんとなく以下のタイムスケジュール を考えています。 【復帰後のタイムスケジュール】 16:00 妻退社 16:30 保育園迎え 17:00 帰宅、炊飯 18:00 こどもお風呂、親子団らん 19:00 こども就寝 20:00 夫帰宅、ご…

赤ちゃんライフの見える化で育児の改善点が見えた

前回に引き続き、睡眠以外の食事、排泄の記録をとり、現状把握と改善点について考察しました。 「ぴよログ」という無料アプリで食事時間、食事タイミング、排泄タイミングを見える化しました。時間を記録するだけで勝手にグラフ出力してくれるのでオススメア…

講話「卒乳について」のまとめと感想

近所の保育園で助産師さんが卒乳について講話してくださったので聴講してきました。聴いた助産師さんの話、そして参加していたお母さん方の話を簡単にまとめます。 ●助産師さんより ・卒乳のタイミング 赤ちゃんが自然と執着しなくなりパタと飲まなくなる。…

育休中にライフイベント洗い出し、マネープランを考えた

子どもを産んだことで、 教育費はどの程度かかるのか、 そしてどれくらい貯蓄すべきか知りたくなった。 それから、子どもは3人くらい欲しい、 と漠然と考えているが、 何歳離して産んだら良いか、 受験のタイミングや親の昇格や異動、 引っ越しのタイミング…

親になるには授業も教習も研修も無い不安

親になるという人生の一大イベントに、系統だった確立された準備手段って無いよなぁ、と思っていた。 親初心者として、 何も準備しないで親になっちゃっていいの? とひとしきり不安になった。 一般教養を学ぶための学校、 車を運転するための教習所、 社会…

親である4つのメリットを実感した

現在、第一子の乳児を育てています。初めて親になり、感じた親であるメリットが4つあります。 ○税金の意味を知った妊婦検診の診察代補助、こどもの医療費の補助、保健福祉センターや子育て支援センターでの子育てサポート、など、税金による社会保障のあり…

産休・育休について考える

筆者は20代後半のサラリーマン歴5年の女です。 現在生後3か月のこどもを育てる一次の母、育休取得中です。 育休で何をするか。産後3ヶ月が経過し、冷静に考えられる余裕が出てきました。 勿論、育休は子育てに集中するための期間です。 子育ては、目は離せな…

赤ちゃん用品はアウトドア用品で代替

赤ちゃん用品は試用期間が短く、他への使用代替が難しかったりします。すべての物を買い揃えていたら、モノが増えて置く場所に困ってしまいますよね。そこで、いずれ欲しいと思っていたアウトドア用品で子育て用品の代替を試みました。とりあえず乳児の時点…

出産祝い、嬉しかったものとちょいと困ったもの

こどもがいなかった時、出産祝いは何が嬉しいのかイメージがつかず、とても悩みました。 ネットショッピングサイトでは、ありきたりな物しかオススメされないので、選ぶ側としては有益な情報が得られませんでした。 実際にこどもが産まれて、出産祝いをいた…

乳児と温泉旅行とてもよかった【名栗温泉・大松閣】

埼玉県の名栗温泉をご存知でしょうか。 東京から一時間ほどで行ける埼玉の温泉地で、週末に気軽に旅行ができました。 今回利用したお宿は大松閣というところです。 (名栗温泉地にはこの宿しか見当たりませんでした) ★名栗温泉 大松閣 〒357-0112 埼玉県飯…

乳児子育て中の外食【車中テイクアウト飯】

美味しいものを食べることが趣味の一つにありますが、乳児を連れてワンオペでの外食はほとんどできていません。 理由は、 ・首と腰が座っていないため、店の椅子 に座らせることができない ・ベビーカーを持っていない ・抱っこ紐しながら食べるのが苦手 (…

術後一ヶ月経過、傷口と症状【血管輪】

術後1ヶ月が経過し、検診に行ってきました。 検診内容は、・心電図 (今回心臓にメスを入れていないが、一応、心拍の 異常がないかを確認) ・胸部X線検査 (術直後に出ていた胸水が出ていないか確認) ・身長、体重測定 (成長が順調か確認) ・血中酸素濃…

付き添い入院の負債、退院後の風邪こじらせ

退院後、好きなものを食べ、好きな場所に行ける自由を幸せに感じる日々。 そんな中、友人らが退院祝いをしたいということで ホームパーティをしたのですが その直後、喉が痛みだし、風邪をひいてしまいました。 付き添い入院中、 ・インスタント食が多い+…

付添入院、母乳喪失、外来結果【反省】

我が子は術後に医療用特殊ミルクを飲むことになり、通常のミルク、および母乳は一切与えることができませんでした。 そのため、術前は毎日していた授乳がストップとなりました。 はじめは、ちまちま搾乳をしていましたが、 洗い場と電子レンジが病室から遠く…

乳児の付添入院、大部屋の実情【乗り切るためのポイント】

入院は全日大部屋でした。 個室が良かったですが、2万円/日と高く、一ヶ月弱の入院で50万ほどかかるので現実的じゃないな、と。 大部屋は四人部屋で、それぞれこども1名+親1名の最大8名が過ごします。 乳児は乳児で集められるのか、周りは1歳以下で赤ちゃん…