ドミノ雑記

自然遊びが好きなアラサーワーママの子育てとか料理とか仕事とか。

コロナ

血中酸素濃度はスマートウォッチで【GARMIN venu sq Music】パルスオキシメーターとの比較

コロナ陽性者が気にすべき健康数値として血中酸素濃度があるようですね。 病院の病床が埋まり、コロナ陽性になっても受け入れてもらえず自宅療養という事例が多いようです。 自宅療養の場合、保健所と連絡を取り合い、血中酸素濃度が95%以下になったらやっと…

コロナ禍で外食を楽しむ案。

ずっと家のご飯だと飽きてきますね。 たまには他の人が作った美味しいものを食べたい。 わが家の暗黙のコロナ禍ルールは、 ・車で移動。電車は仕事でやむを得ない場合以外は乗らない。 ・外食はテイクアウトのみ。車中か、家か、人気のない自然の中で食べる…

オンライン飲み会、埋もれた社会性を刺激した。

オンライン飲み会、ママ会、お料理会をやってみました。これが、子連れには、とてもよい、!家にいながら人と話せるって なんてありがたいのでしょう…育休中に埋もれていた社会性が刺激されて、 自分はこんなにも人と話したかったんだ、 と気付かされました…

【外出自粛を快適にするアイデア】自粛は乳児親の日常

現在育児休業取得中です。 乳児と外で過ごすのはハードル高いため、外出自粛な毎日を送っています。 新型コロナウイルス感染拡大のため緊急事態宣言が発令されました。 普段外で過ごしていると、突然家に引きこもって何をすればいいか悩みますよね。 産休に…