勉強ではなく、身近な言語として英語を身につけて欲しい。 ディズニー英語など 親が本腰入れて一緒に取り組必要のある教材は続かなそうなので使わずに、 自然と生活の中に馴染みそうな行動を選びました。 0歳のうちは以下の４点、 ①②を行ってみて、 どうして…

こどものことばかりに気をとられているが、 親として健康であることは大前提。 自分の心身のメンテナンスも日常のなかで取り入れたい。 職場復帰後に忘れないようメモ。 ★子育て合間に続けたい健康活動 ○自重トレーニング（疲れにくい身体づくり） ・ヨガマ…

保育園が二次募集で入れることが決まり、 職場復帰が決まった。 上司と面談しに会社に出向いた。 思ったより社内の様子は変わっていなかった。 行かない時間が長くなるほど 復帰後の不安も大きいが、 その点、約半年での復帰は 精神的ハードルが低く済んだ。…

わが子に虫歯ゼロ・矯正不要 な歯を手に入れて欲しく、 親なりに予防歯科に向けた取組みをした。 親の口腔検査 ①食習慣記録 ②歯の写真撮影 ③レントゲン撮影 ④唾液の細菌検査 ⑤唾液量検査 ⑥唾液の緩衝能力検査 ⑦磨き残しの確認 ⑧歯周ポケットの数確認 結果に…

しばらく真面目なブログを書いて疲れたので 今日は気の抜けた文を書いてみます。 親になった事で、親じゃなかった頃の自分の価値観を忘れかけている。 あの時はハマっていたが、 物理的・精神的に出来なくなった趣味 についてふりかえった。 ①スキューバダイ…