雑草の押し花を飾った。部屋も春。
以前、道端の雑草が綺麗だと気づき、
やりたくなった押し花。
初めて作ってみましたが、簡単にうまくできました。
夏、秋、冬バージョンも同じように作って飾りたいです。
★押し花の作り方
摘んできた草花（なるべくうすっぺらいやつ）をキッチンペーパーではさみ、さらに新聞紙ではさみ、厚手の本を上に乗せて3日放置した。不安だったのでたまに踏んだりした。
3日後、そっとキッチンペーパーをはがす。
押し花ができた。
A4の紙にボンドで押し花を貼り付けた。
一応ラップで包んでから、イケアのフォトフレームに入れて出来上り。
春ですね。
外出できない日々に彩りがつきました。
積み木でどこまで遊べるか。知育、というより大人が楽しい。
積み木、シンプルなおもちゃですが、自分が子供の頃は大好きなおもちゃで、永遠と遊んでいました。
うちも、一つだけ積み木を購入し、触らせています。
我が子はまだ０歳ですが、掴んだり舐めたり叩いたり崩したり、彼なりに遊んでいます。
子どものおもちゃとして購入しましたが、今のところ大人の自分が触って楽しんでいます笑
積み木でどこまで遊べるか、大人の頭で考えてみました。
知育、と考えて遊ぶのは遊びじゃなくなるので、楽しむことをモットーに。
ちなみにうちの積み木はBRIOのカラー積み木（25ピース）です。
木製でキレイな音が鳴り、色合いもカラフルで美しく、スベスベと手触りよくて気に入っています。
★積み木でどこまで遊べるか
- 純粋に積み木
- 色違い積み木
- 色分類
- 形分類
- 同心円状に並べる
- 揺らして進める
- 転がして倒す
- 滑り台①
- 滑り台②
- 大きな四角を作る
- 叩いて音を出す
- ドミノ
- 顔を作る
- 積み木で平面的に描く
- 積み木で立体的に創る
- ものボケ
- 建築
純粋に積み木
積んで遊ぶ。積む順番や形によって安定感が異なるという発見。立方体や直方体以外でもバランスを取って積めるという発見。重力の感覚。
色違い積み木
同じ色がくっつかない様に積む。高く積めた方が勝ちというゲームにもなる。
色分類
同じ色で分ける。色彩感覚。分け方にも色々な方法があることを発見。
形分類
同じ形で分ける。立体感覚。分け方にも色々な方法があることを発見。
同心円状に並べる
同じ形のものを同心円状に並べる。一つのときと異なる形が見えてくる。平面を３つ同心円に並べると三角になる、といった形の発見。
揺らして進める
形によって動き方が違う、という発見。ゴールを決めて同じ動きで早くゴールした方が勝ちというゲームにできる。
転がして倒す
ボウリングの要領で円柱を転がして目的物を倒す。大きいものを倒したら高得点というゲームにできる。
滑り台①
滑らかな積み木なので滑りが良い。ものが滑る様子がおもしろい。ビー玉など組み合わせるとなおおもしろい。
滑り台②
より鋭角な滑り台。角度が変わると転がる速度が変わるという発見。
大きな四角を作る
全ての積み木を使って大きな四角を作る。同じ長さを揃えると整うという発見。四角でないものも組み合わせると四角になるという発見。
叩いて音を出す
積み木同士を叩くと奇麗な音が出る。積み木の大きさ、形、面によって音が異なるという発見。
ドミノ
並べ方によって倒れなかったりする。大きいものを倒すには力がいる、当たる位置によって倒れやすさが異なる、という発見。
顔を作る
いろんな形でいろんな表情が作れる。一つのものの用途は一つじゃないという発見。
積み木で平面的に描く
目的物を描く。お題を出して作ってもらうゲームにもなるし、作ってみましたこれは何か当てるゲームにもなる。ちなみに車と花を作ってみた。
積み木で立体的に創る
目的物を立体的に表現する。何を作ったか当てるゲームにもなる。ちなみに犬を作ってみた。
ものボケ
積み木でものボケする。電話の受話器、枝豆、寿司、なんてどうでしょう。
建築
家、道、橋、など建築する。人形等と組み合わせて遊ぶと楽しい。
知育、というよりボケ防止の脳トレ、といった感じでしたが...
大人の凝り固まった頭で思いついた遊びはこんなところでした。
息子がこれからどんな創造的な遊び方をするか、とても楽しみです。
息子に雑草の名前を教えたい。【花言葉付き雑草マイ図鑑】
よく散歩する公園にはたくさんの草花が生えています。
いつも見かけるけど、この草なんて名前だろう、と見過ごしてばかり。
息子が大きくなって、
これなんて言う草なの？
と聞かれた時に答えられたら素敵だなー。
なんて想像して、雑草マイ図鑑を作ってみました。
ついでに、花言葉も。花の特徴を言い表していたりしておもしろい。
幼少期に遊んだ雑草を摘んでみたりして、当時の記憶が蘇りピュアな気持ちになれました。
おじいちゃんや父親から教わった雑草での遊び方、私からも息子に伝えていきたいです。
（虫マイ図鑑や鳥マイ図鑑も作りたい。写真が集まったら。）
雑草マイ図鑑（2020年春随時更新）
- ナヅナ
- ハルジオン
- シロツメクサ
- カラスノエンドウ
- ホトケノザ
- ヒメオドリコソウ & オオイヌノフグリ
- エゾタンポポ
- オニノゲシ
- ナガミヒナゲシ
- ヨモギ
- スギナ
- ハナニラ
- スイバ
- カタバミ
- タチツボスミレ
- ジシバリ
- アカバナユウゲショウ
- ヒルザキツキミソウ
- おまけ ベニシジミ
ナヅナ
ぺんぺん草、と呼んでいた。種の部分を少し割いてクルクル回すとペンペン鳴る遊びをしていた。
☆花言葉：I offer you my all（あなたに私のすべてを捧げます）
ヒメオドリコソウ & オオイヌノフグリ
ピンクの花をつけている方がヒメオドリコソウ。ホトケノザに似ている。外来種らしい。
☆花言葉：快活、陽気、愛嬌
小さな青い方がオオイヌノフグリ。イヌノフグリ、という別の草もあって、それよりも大きいから。
☆花言葉：忠実、信頼、清らか
ヨモギ
ヨモギに似た毒草トリカブトとの違いは、ヨモギは葉の裏に白い毛、葉の表に光沢がない、ヨモギの香りがする、とのこと。摘んで食べてみたいけど犬がおしっこしてそうで手が出せていない。
☆花言葉：幸福、決して離れない、夫婦の愛情
スギナ
知らなかったが、これツクシの葉っぱらしい、！ツクシが胞子を蒔く。スギナを好きなところでちぎって元に戻して、つなぎ目を当てる遊びをよくやった。
☆花言葉：向上心、努力、意外、驚き
スイバ
似ているギシギシとの違いは、葉元が茎に巻き付いている方がスイバ、らしい。利尿作用ある薬草として食べられる。
☆花言葉：親愛の情、情愛、忍耐
カタバミ
晴れた午前中に花開き、夕方になると花を閉じる。葉っぱはハート型、可憐な花だけど繁殖力が強く一度根付くと駆除困難だとか。家紋のモデルにもなっている。
☆花言葉：joy（喜び）、maternal tenderness（母のやさしさ）
タチツボスミレ
小さなスミレ。これより大きく模様がハッキリしたオオタチツボスミレというものもあるらしい。花から実が出来て上を向いたら採取して冬に撒くと春咲くらしい、庭に撒きたい。
☆花言葉：つつましい幸福、小さな幸せ
アカバナユウゲショウ
濃いピンクで可愛らしい。赤花夕化粧、漢字にすると色っぽい名前。5月から見られた。
☆花言葉：臆病
オンライン飲み会、埋もれた社会性を刺激した。
オンライン飲み会、ママ会、お料理会をやってみました。
これが、子連れには、とてもよい、！
家にいながら人と話せるって
なんてありがたいのでしょう…
育休中に埋もれていた社会性が刺激されて、
自分はこんなにも人と話したかったんだ、
と気付かされました。
実際にやったオンライン会について、概要や感想は以下です。
ツール
アプリ
オンライン飲み会のツールは、
・二人→ZOOM（大人数は40分制限）
・大人数→LINE（スマホ機種により映る画面数4枚〜）
が良さそうでした。
オンライン会のメリット
・場所を選ばず予定合わせやすい
・移動する大変さがない
・入退室が気軽
・お酒飲まなくても良い
・お金がかからない（移動費、飲み会代）
・話の流れですぐ別の人を呼べる
・各所でできるため大人数予定調整しやすい
・ノイズ調整できる
・別の作業をしながら参加できる
・ひと目を気にせずに済む（気楽な服装やメイクアップ）
・家をきれいにしようと思う（映る範囲は）
子持ちにとってのオンライン会のメリット
普通の「会」に子連れが参加するには
・子供の荷物が多く、移動が大変
・子供は騒ぐ、迷惑がる人がいる
・オムツ替えなどで退出入が多い
などの点でハードルが高いですが、オンライン会ならそれがありません！
また、
・居酒屋
・シックなレストラン
・狭い店
なども子連れには行きにくいので、場所が悪いので参加できない、ということがありません。
オンライン会のデメリット
・見せたくない物がが映り込むリスク
・家族に話の内容を聞かれるリスク
・終わらない
・ネット環境が悪いと見えない、聞こえないで会話からおいていかれる。
快適なオンライン会の工夫
・事前に退出時間目安を伝え、メリハリつけた参加にする。
・事前にセルフカメラで視界を確認しておく。
・ネット環境を確認しておく。
・赤ちゃん参加ならミルクやオモチャを用意してぐずりにくい対策。
・赤ちゃんがぐずってもすぐパートナーが来てくれるよう呼び出し体制をつくっておく。
庭活議事録【ピザ・リゾットをつくる】
庭活の議事録を以下にまとめました。
概要・目的
家の庭にて、BBQでピザとリゾットが美味しく焼けるか実践して確認した。
結論
・ピザ窯が無くても金網と金属ボウルがあればピザは美味しく焼けた。
・イナバのタイカレー缶詰に生米入れるだけでリゾットができ、おこげが大変おいしい。
方法
①ピザ
ジップロックに薄力粉、ベーキングパウダー、塩、ヨーグルト、オリーブオイルを入れ混ぜて３分割にし平らに成型。具はケチャップ、ピーマン、トマト、焼いたしめじ、カマンベールチーズをちぎってのせた。金属ボウルを上から被せて蒸し焼きにした。２つの方法①金網に直接載せる②アルミホイルの上にのせる、で焼き、どちらが美味しく焼けるか確認した。
②リゾット
缶詰（イナバのグリーンタイカレー）の蓋を外し、缶を金網の上に置き、生米50gを入れ放置した。
結果
①ピザ
直火で焼くとパリパリモチモチでピザ窯のような仕上がり。アルミホイルをしいて焼くとしっとりオーブンのような仕上がり。直火が好み。直火は焦げやすいので5分くらいで裏面観察しながら焼くと良い。
②リゾット
油が多いせいか完全放置でおこげがきれいにできて美味。上部の伝熱が弱く生米だったの50g→30gに減らし底に沈めると良さそう。玉ねぎ、きのこ、トマト、チーズを入れたら更に美味しそう。
庭活議事録【自作道具と新食材でBBQ】
庭活の議事録を以下にまとめました。
概要・目的
家の庭で、自作BBQ道具を使い、初めての食材でBBQ調理し、改善点を見つけ、野外キャンプに向けたBBQ力のブラッシュアップを試みた。
結論
・自作のBBQコンロと机は快適であった。
・パン、缶詰煮、餅は手軽さと味わいの点で最高であった。缶詰は味が濃いので水分多めの野菜を入れると美味しいと思う。
方法
★自作ギア編
①自作BBQコンロ
百均の金属トレー、アウトドアチェアの脚、ちょうつがい、金網、クリップ、ホームセンターの金属部品などを組み合わせ、夫婦二人用のコンロを作成した。
②自作キャンプ用机
ホームセンターでカットした板に色付けし、取り外し可能な金属脚4本を取り付けた。
★調理編
①パン
早朝に仕込んだ発酵済のパンを金属棒に巻きつけ、金網上に置いて焼いた。
②缶詰（イナバの焼鳥）
缶詰の蓋を開け金網に置きカットした生玉ねぎを入れて煮込んだ。
③餅
金網の上に置いた。
結果
★自作ギア編
①自作BBQコンロ
二人分であれば全く問題ない火力とスペース。炭の下に酸素の通り道を作ったことで安定して燃えた。
②自作キャンプ用机
色調が大変良かった。広々と皿や調理用具を寄せられて快適。体重をかけなければ耐荷重問題無し。
★調理編
①パン
金網に直接置いても張り付かず5分〜10分程度で膨らみきれいな焼き色がついた。ピザ窯で焼いたような、パリパリ中モチモチ食感で美味。
②缶詰（イナバの焼鳥）
すぐにグツグツして鍋状態。玉ねぎもすぐに煮えた。味が濃いので他にもネギ、大根、きのこ、人参など小さくカットして入れたら濃度丁度よさそう。
③餅
きれいな焼き色ではり付かずに焼けた。上記の焼鳥缶詰の汁に漬けて食べると美味しかった。
【外出自粛を快適にするアイデア】自粛は乳児親の日常
現在育児休業取得中です。
乳児と外で過ごすのはハードル高いため、外出自粛な毎日を送っています。
新型コロナウイルス感染拡大のため緊急事態宣言が発令されました。
普段外で過ごしていると、突然家に引きこもって何をすればいいか悩みますよね。
産休に入る際、私も悩みました。
産休・育休を過ごしていく中で、新しく始めることを見つけて楽しく引きこもっています。
家で何をしているか、一部紹介します。
外出自粛中の過ごし方のヒントになれば幸いです。
外出自粛・自宅で快適に過ごすアイデア
- 規則正しく起床
- 心地よい環境づくり
- ・窓を開ける
- ・BGMをかける
- 忙しいとやらない料理
- ・パンを焼く
- ・ケーキを焼く
- ・珈琲を豆から挽いて淹れる
- ・出汁を取る
- ・燻製
- 本を読む
- 中庭の掃除
- ベランダの掃除
- 断捨離
- 裁縫、刺繍
- 描画、LINEスタンプ、ZINE作成
- おうちピクニック
- 部屋キャンプ
- 日曜大工
- モノとデータの整理整頓
- 模様替え
- 映像鑑賞
- オンラインお料理教室、ママ会、飲み会
- トレーニング
- 家族と思い出写真を見返す
- 写真をアルバム化する
- 旅行計画をストックする
- 習得系動画を観る
- ライフプランの見直し
- 株を始める
- ブログを書く
規則正しく起床
朝のモチベーションが１日のモチベーションを決めるらしい。なるべくダラダラしない方が精神的に長続きします。
でも、毎日お疲れの方はこのチャンスをモノにしてゆっくりしてください！
心地よい環境づくり
・窓を開ける
換気。天気が良ければ気持ちの良い日光と風。花粉症の人は程々に。
忙しいとやらない料理
・珈琲を豆から挽いて淹れる
外出自粛でスーパーしか行けないなら挽いてある粉でも。
イマドキは挽いてある粉もかなりおいしいです！
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1b10d50b.fab08894.1b10d50c.fa74d2e8/?me_id=1335021&item_id=10017512&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fofficedepot00%2Fcabinet%2F05959824%2F162041.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fofficedepot00%2Fcabinet%2F05959824%2F162041.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
本を読む
アウトプットすると記憶に残るし、読んだ！という達成感があるので携帯やブログにメモしています。
yuruyurudiy.hatenadiary.jp
yuruyurudiy.hatenadiary.jp
yuruyurudiy.hatenadiary.jp
中庭の掃除
雑草をむしっています。土のニオイがします。ミミズやナメクジでソワソワします。ガーデニングも良いですね。
ベランダの掃除
ゴミをはいています。外に通づる家部分を掃除すると疑似外出できます。ビアガーデン風に椅子を出してビールを飲んだり。
断捨離
本はメルカリ、服は雑巾化、その他捨てる。とにかくスッキリ。
軌道に乗ると要るものまで捨てたくなってきます。
描画、LINEスタンプ、ZINE作成
意味も無く創造的な絵を描いて保存しておくと後でおもしろいです。
もし環境が揃っているならラインスタンプを作ったり。ZINEを作成したり。販売してみたり。
www.wave-inc.co.jp
※よかったらLINEスタンプよろしくお願いします。
https://line.me/S/sticker/11232686
https://line.me/S/sticker/11255849
https://line.me/S/sticker/1431260
https://line.me/S/sticker/1012651
おうちピクニック
庭やベランダで日向ぼっこしながら本を読んだり、音楽聴いたり、BBQしたり、ビールを飲んだり、ご飯食べたり、お菓子を食べたり。
賃貸ならお隣さんに迷惑がかからないものを！
自宅のバルコニーでビアガーデン
※お気に入り動画です
部屋キャンプ
家の中にテントを張り、テントの中でロウソクつけて、ビール飲んだり、ごはん食べたり...
非日常な雰囲気が楽しいです。
「へやキャン△」してみた！
※お気に入り動画です
日曜大工
木製の机の色塗り替え。
ありとあらゆるネジを締めなおす。
モノとデータの整理整頓
とにかく整理。乱雑なものたちを残すか捨てるか分類し、あるべき場所に移動、を永遠に繰り返す作業。終わりがない。
PCやスマホの画像データ整理も。この際アルバムを作るのも良いですね。
模様替え
より快適な動線を考えて配置をチェンジ。位置を変えるだけで気持ちがリフレッシュする不思議。
オンラインお料理教室、ママ会、飲み会
家にいながら誰かと作業したり食べたり飲んだり話すのは楽しいです。何より気楽！LINEビデオ通話、ZOOMなどでできます。
乳児がいても人と繋がれる現代社会に、ありがとう。
トレーニング
自重トレーニングで体幹を鍛えます。日々増加する子の体重に耐えうる肉体づくり。ずっと家だとモヤモヤしますが、鍛えた後は爽快な気分になれます。
- 作者:長友 佑都
- 発売日: 2014/04/05
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
【10分間】サッカー長友選手も行う体幹トレーニング！10 minute Core Workout
※お気に入り動画です
家族と思い出写真を見返す
普段こんなにも一緒にいられないので、チャンスです。昔の家族写真やホームビデオを見たり。思い出を語らい合います。
旅行計画をストックする
外出自粛が終わったら行く旅行の計画をストックしておきます。
Youtubeの旅行動画で予習したり、Google Mapのストリートビューでバーチャル旅行をしてもいいですね。
家にいながらワクワクします。
www.google.com
習得系動画を観る
本を読んでもいいんですが、まず動画でイメージを持つと習得が早い気がします。
例えば‥
・英語
・第二外国語
・プログラミング
・料理
・子育て
・掃除
・資産運用
・メイク
・キャンプ
・釣り
・筋トレ
・ヨガ
https://dotinstall.com/
株を始める
自粛中も株式市場は動いています。徐々に株価も上昇していますね。
ブログを書く
インプットに偏りがちな自粛生活なので、ブログでアウトプットすると考えがスッキリするかも。
探せばやりきれない程やることがあります。
正直、コロナ期間だけでは足りないくらいです。
計画的にいろいろやってやりましょう、！
